ื‘ืœื•ื’ื™ื ื•ืžืืžืจื™ื

ืกื•ื‘ืœื™ื ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™? ืืœื• ืกื™ื‘ื•ืช ื•ื“ืจื›ื™ ื”ื”ืงืœื”ย 

ืกื•ื‘ืœื™ื ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™? ืืœื• ืกื™ื‘ื•ืช ื•ื“ืจื›ื™ ื”ื”ืงืœื”ย 

6 ืชืจื’ื™ืœื™ื ืœืฉื—ืจื•ืจ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ

6 ืชืจื’ื™ืœื™ื ืœืฉื—ืจื•ืจ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ

ืื™ืš ื”ื›ื™ ื›ื“ืื™ ืœื›ื ืœื™ืฉื•ืŸ, ื•ืœืžื”?

ืื™ืš ื”ื›ื™ ื›ื“ืื™ ืœื›ื ืœื™ืฉื•ืŸ, ื•ืœืžื”?

ืื™ืฉื” ืกื•ื‘ืœืช ืžื›ืื‘ ื‘ื›ืชืฃ ื™ืžื™ืŸ: ื›ืชื‘ื” ืขืœ ืžืงื•ืจ ื”ื›ืื‘ ื•ืžื” ืขืœื™ื›ื ืœืขืฉื•ืช ืขื›ืฉื™ื•

ื›ืื‘ ื‘ื›ืชืฃ: ืžืงื•ืจ ื”ื›ืื‘ ื•ืžื” ืขืœื™ื›ื ืœืขืฉื•ืช ืขื›ืฉื™ื•

ืื™ืฉื” ื™ื•ืฉื‘ืช ื‘ืฆื•ืจื” ื ื›ื•ื ื” ืœืžื ื™ืขืช ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ื›ืš ืชืฉื‘ื• ื ื›ื•ืŸ: ื”ืžื“ืจื™ืš ืœืขื•ื‘ื“ื™ื ืžื•ืš ืžืกืš

ื’ื‘ืจ ืงื ืžื”ืžื™ื˜ื” ื•ื—ื•ื•ื” ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ืžืขืœ 85% ืžื”ื™ืฉืจืืœื™ื ืกื•ื‘ืœื™ื ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘. ืœืžื”?

ื’ื‘ืจ ืžื•ืชื— ืืช ื”ืฆื•ื•ืืจ ื‘ืขื‘ื•ื“ื” ืœืžื ื™ืขืช ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ ื•ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก

ื—ื•ื‘ื”: 6 ืชืจื’ื™ืœื™ื ื•ืžืชื™ื—ื•ืช ืฉืืชื ื™ื›ื•ืœื™ื ืœืขืฉื•ืช ืชื•ืš ื›ื“ื™ ื™ืฉื™ื‘ื” ื‘ืขื‘ื•ื“ื”

ืื ื™ืžืฆื™ื™ืช ื’ื‘ืจ ืกื•ื‘ืœ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ืื™ืš ืืœืคื™ ื™ืฉืจืืœื™ื ืžื˜ืคืœื™ื ื‘ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื‘7 ื“ืงื•ืช ื‘ื™ื•ื?

ืจื™ืื•ืช ื‘ืฆื•ืจืช ืขืœื” ื ืฉื™ืžื” ื ื›ื•ื ื”

ืื™ืš ื™ืฉื™ื‘ื” ื›ืคื•ืคื” ืคื•ื’ืขืช ืœื›ื ื‘ื ืฉื™ืžื”? ื•ืื™ืš ื ื•ืฉืžื™ื ื ื›ื•ืŸ?

ืขืžื“ืช ืขื‘ื•ื“ื” ืืจื’ื•ื ื•ืžื™ืช ืœืขื‘ื•ื“ื” ื‘ืขืžื™ื“ื” ืœื”ืงืœื” ืขืœ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ื™ืฉื™ื‘ื” ืืจื’ื•ื ื•ืžื™ืช ื ื›ื•ื ื” ื‘6 ืฆืขื“ื™ื ืคืฉื•ื˜ื™ื

ื›ืื‘ื™ ืจืืฉ ื•ืžื™ื’ืจื ื•ืช ื”ื ื’ืจืžื•ืช ืžื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ื›ืื‘ื™ ืจืืฉ ื•ืžื™ื’ืจื ื•ืช - ืžื” ื”ืŸ ื•ืžื” ื”ื”ื‘ื“ืœื™ื?

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก? ืื™ืฉื” ืžื‘ืฆืขืช ืžืชื™ื—ืช ืฆื•ื•ืืจ ืฆื™ื“ื™ืช ืœื”ืงืœืช ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ืืœ ืชืกื‘ืœื• ืกืชื: 5 ืžืชื™ื—ื•ืช ืœื”ืงืœื” ืžื™ื™ื“ื™ืช ืขืœ ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื•ื’ื‘

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ืขื ื›ืจื™ืช ืื•ืจื˜ื•ืคื“ื™ืช ืœื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ

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10 ื“ืจื›ื™ ื˜ื™ืคื•ืœ ืœื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ ืฉืคืฉื•ื˜ ืœื ืขื•ื‘ืจื™ื

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก? ืื™ืฉื” ื—ื•ื•ื” ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ื‘ืงืฆืจ ืขืœ ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ: ื’ื•ืจืžื™ื, ืชืกืžื™ื ื™ื ื•ืืคืฉืจื•ื™ื•ืช ื˜ื™ืคื•ืœ

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก? ื˜ื™ืคื•ืœ ื‘ืขื–ืจืช ื›ืœื™ ืœืื™ืฉื” ื—ื•ื•ื” ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ื‘ื›ื™ืฃ ื•ื™ืฆื™ืจืชื™ื•ืช: ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก?

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก? ื’ื‘ืจ ื—ื•ื•ื” ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ื’ื‘ ื”ืชื—ืชื•ืŸ: 15 ื’ื•ืจืžื™ื ืœืฉื™ื ืœื‘ ืืœื™ื”ื

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก? ืื™ืฉื” ื—ื•ื•ื” ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก? ืื™ืฉื” ื—ื•ื•ื” ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ืœืžื” ืื ื—ื ื• ื—ื•ื•ื™ื ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ?ืžื” ื”ืกื™ื‘ื•ืช ืœื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื•ืื™ืš ืžื˜ืคืœื™ื?

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก? ืื™ืฉื” ืžื˜ืคืœืช ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ ืขื ืžื›ืฉื™ืจ ื”ืฆื•ื•ืืจ ืฉืœ ืกืคื™ื ืืœื™ Spinaly Neck Calm

ืื™ืš ืžื›ืฉื™ืจ ืื—ื“ ืขื–ืจ ืœืžืขืœ 8,000 ื™ืฉืจืืœื™ื ืœื”ืฉืชื—ืจืจ ืžืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก?

ื—ืžืฉ ืžืชื™ื—ื•ืช ืœื”ืงืœื” ืžื™ื™ื“ื™ืช ืขืœ ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื•ื’ื‘

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ืžืขืœ 85% ืžื”ื™ืฉืจืืœื™ื ืกื•ื‘ืœื™ื ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘. ืœืžื”?

ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก? ื”ื›ื™ืจื•: ื›ืจื™ืช ืื•ืจื˜ื•ืคื“ื™ืช ืœื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก? ื”ื›ื™ืจื•: ื›ืจื™ืช ืื•ืจื˜ื•ืคื“ื™ืช ืœื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

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ืื™ืš ืืœืคื™ ื™ืฉืจืืœื™ื ืžื˜ืคืœื™ื ื‘ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื‘7 ื“ืงื•ืช ื‘ื™ื•ื?

ืื™ืฉื” ืกื•ื‘ืœืช ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ, ื’ื‘ ืชืคื•ืก ื•ืœื—ืฅ ืฉื ื•ื‘ืข ืžื“ืœืงืช ื‘ื’ื‘ ื”ืชื—ืชื•ืŸ

?ืžื” ื”ืงืฉืจ ื‘ื™ืŸ ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘ ืœื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื•ื’ื‘ ืชืคื•ืก

ืื ื™ืžืฆื™ื™ืช ืื™ืฉื” ืกื•ื‘ืœืช ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ื›ืื‘ื™ ื’ื‘: ื”ื‘ืขื™ื•ืช, ื”ืกื™ื‘ื•ืช ื•ื”ืคืชืจื•ื ื•ืช

ืื ื™ืžืฆื™ื™ืช ื’ื‘ืจ ืกื•ื‘ืœ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

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ืื ื™ืžืฆื™ื™ืช ืื™ืฉื” ืกื•ื‘ืœืช ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

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ื˜ื™ืคื•ืœ ืขื™ืกื•ื™ ื‘ืขื–ืจืช ื›ืœื™ ืœื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืฆื•ื•ืืจ

ื’ื‘ ืขืœื™ื•ืŸ: 9 ืกื™ื‘ื•ืช ืœื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืขืœื™ื•ืŸ ื•ื“ืจื›ื™ ืžื ื™ืขื”

ืื ื™ืžืฆื™ื™ืช ื’ื‘ืจ ืกื•ื‘ืœ ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ืกื•ื‘ืœื™ื ืžื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™? ืืœื• ืกื™ื‘ื•ืช ื•ื“ืจื›ื™ ื”ื”ืงืœื”ย 

ืชืจื’ื™ืœ ื‘ืจื›ื™ื™ื ืœื—ื–ื” ืœืฉื—ืจื•ืจ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืืžืฆืขื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

6 ืชืจื’ื™ืœื™ื ืœืฉื—ืจื•ืจ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ

ืื™ืฉื” ื™ื•ืฉื‘ืช ืœื ื ื›ื•ืŸ ืขืœ ื›ื™ืกื ื“ื‘ืจ ื”ื’ื•ืจื ืœื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ื ื‘ืขืฆื ื”ื–ื ื‘

ื”ื’ื‘ ืฉืœื›ื ื”ื•ื ืœื ืฆื—ื•ืง: ื›ืš ืชืฉืžืจื• ืขืœื™ื•

ืื™ืฉื” ืกื•ื‘ืœืช ืžืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื•ื›ืื‘ื™ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ, ืžืืžืจ ื‘ืœื•ื’ ืขืœ ื›ืื‘ ื’ื‘ ืชื—ืชื•ืŸ ื•ื“ืจื›ื™ ื˜ื™ืคื•ืœ

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ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื‘ืฉื™ื ื”? ื›ืจื™ืช ืื•ืจื˜ื•ืคื“ื™ืช ืœื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื‘ืฉื™ื ื” ืฉืœ ืกืคื™ื ืืœื™ Spinaly Deep Sleep

ืื™ืš ืœืฉื—ืจืจ ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก ื‘ืฉื™ื ื”? ื›ืจื™ืช ืื•ืจื˜ื•ืคื“ื™ืช ืœื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื‘ืฉื™ื ื”

ืื™ืฉื” ืžื—ื‘ืงืช ื›ืจื™ืช, ืžืืžืจ ื‘ืœื•ื’ ืขืœ ืฉื™ื ื” ื•ื”ืงืฉืจ ืฉืœื” ืœืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก, ื›ืื‘ื™ ืจืืฉ ืžืžืชื— ื•ืžื™ื’ืจื ื•ืช

ืฉื™ื ืช ืœื™ืœื”, ืฆื•ื•ืืจ ืชืคื•ืก, ื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ ื•ื›ืœ ืžื” ืฉื‘ื™ื ื™ื”ื

ืื™ืฉื” ื™ืฉื ื” ืขืœ ื”ืฆื“ ื›ืชื‘ื” ืขืœ ื›ืจื™ืช ืื•ืจื˜ื•ืคื“ื™ืช ืœื›ืื‘ื™ ืฆื•ื•ืืจ

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ืื™ืš ื”ื›ื™ ื›ื“ืื™ ืœื›ื ืœื™ืฉื•ืŸ, ื•ืœืžื”?